Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, mislim da je potrebno popričati o temi psihoterapije. Psihoterapija je najčešće tabu tema, a tabu je nešto o čemu se ne smije pričati, nešto što se ne smije spominjati, nešto o čemu se ne raspravlja. Suočeni s brojnim izazovima za zdravlje, uslijed pandemije korona virusa, rata u Ukrajini, potresa širom svijeta i kod nas, a nedavno i brojnih poplava, sve više se pitamo što sve možemo sami poduzeti za sebe i svoje najbliže, kako bi ostali mentalno i fizički zdravi.

Jedan od mogućih puteva koji je sve manje i manje tabu tema, i o kojoj se sve više govori je odlazak na psihoterapiju. Ovim člankom nastoji se razbiti 9 mitova o psihoterapiji i namijenjen je upravo onim osobama koje nikada nisu imale iskustvo biti u psihoterapijskom procesu, a koje bi željele saznati o različitim mogućnostima i rješenjima koja su dostupna u slučaju određenih životnih poteškoća.

Članak se nalazi pod Opširnije.